Cukor, a libidógyilkos

Nem vagy elégedett a saját, vagy a párod szexuális teljesítményével? Drámaian lecsökkent a libidótok? A választ keressétek a cukorban!

Tovább

Étkezés

A valaha volt legegészségesebb fagylalt

Imádod a fagyit, de zavar, hogy a bolti változatok tele vannak cukorral, tartósítószerekkel? Cikkünk megismertet egy tuti recepttel, melynek segítségével könnyen, gyorsan készíthetsz egészséges nasit.

Tovább

Étkezés

Diétás tippek az ünnepek idejére

Cikkünkben hasznos diétás tippeket találhatsz a karácsonyi és szilveszteri időszakra vonatkozóan, és megtudhatod, hogyan vészeld át az ünnepeket súlygyarapodás nélkül.

Tovább

Diéták

A HIIT (magas intenzitású intervallum edzés) 8 előnye

Nem kell többé közepes intenzitáson órákig kardióznod ahhoz, hogy bomba formában légy. A HIIT egy új szintre emeli az edzést. Cikkünkből megismerheted előnyeit.

Tovább

Edzés

Miért ne fogyassz túl sok cukrot? A cukorfogyasztás káros hatásai

A cukor - csakúgy, mint a finomított liszt - fehér méreg. A túlfogyasztása pedig komoly betegségekhez vezet. Cikkünkből megtudhatod, melyek ezek.

Tovább

Étkezés

Margitszigeti wellness, nem csak szállóvendégeknek - Danubius Premier Fitness klub a Margitszigeten

Teljes testi és lelki megújulásra vágysz, gyönyörű, inspiráló környezetben? Cikkünkből megtudhatod, miért a margitszigeti Danubius Premier Fitness klub a legjobb választás számodra.

Tovább

Edzés

Légy fitt, szép és egészséges a Danubius Hotel Helia Premier Fitness segítségével!

Jó edzőtermet találni nem könnyű. Felszereltségének illeszkednie kell a kívánalmaidhoz, hangulatának a személyiségedhez, hogy mindig szívesen visszajárj oda edzeni. Ha igazán kiváló edzőtermet keresel, a Danubius Premier Fitness Club Helia remek választás, cikkünkből megtudhatod, miért.

Tovább

Edzés