Sporttal a depresszió ellen
Tanulmányok sora bizonyította, hogy azok, akik rendszeresen sportolnak, kisebb valószínűséggel lesznek depressziósak. Cikkünkből megismerheted, hogyan hat a mozgás a depresszió ellen.
Tovább
A HIIT (magas intenzitású intervallum edzés) 8 előnye
Nem kell többé közepes intenzitáson órákig kardióznod ahhoz, hogy bomba formában légy. A HIIT egy új szintre emeli az edzést. Cikkünkből megismerheted előnyeit.
Tovább
PCOS, azaz Policisztás Ovárium Szindróma
A policisztás ovárium szindróma egy napjainkban egyre gyakrabban előforduló betegség a nők körében. Cikkünkben megismerkedhetsz a betegséggel és annak kezelési módjaival.
Tovább
11 tipp az allergénmentes otthonért
A poratka, penész vagy bármilyen más allergén az otthonodban egész télen fenntarthatja allergiás tüneteidet. Cikkünkből megtudhatod, hogyan enyhíthetsz ezen.
Tovább
A csigagél jótékony hatásai
A szépségért az emberek sok mindenre képesek: kés alá fekszenek, fájdalmas beavatkozásokon vesznek részt. Szerencsére azonban egyre többen döntenek a természetes módszerek mellett, mint például a csigagél. Cikkünkből megismerheted pozitív hatásait.
Tovább
Bioptron lámpával a tökéletes bőrért
Ragyogó bőrre vágysz, ráncok, aknék, mitesszerek nélkül? A hagyományos kezelések nem váltak be nálad? Itt az ideje, hogy megismerj egy olyan készüléket, mely hatalmas áttörés a bőröregedés és bőrhibák elleni harcban. Cikkünkből megtudhatod, hogyan segíthet a Bioptron fényterápia abban, hogy bőröd gyönyörű legyen.
Tovább
Fejfájások típusai és kezelésük
A fejfájás nagyon gyakori probléma a lakosság körében. Bizonyára mindenki, előbb vagy utóbb, de átesik rajta élete folyamán. Noha a legtöbbünk számára a fejfájás csak enyhe és átmeneti probléma, van, akinek komoly panaszokat okoz. Cikkünkből megtudhatod, hogyan szüntesd meg a fejfájást.
Tovább
A PCOS kezelése a kínai orvoslásban
Hogyan közelíti meg a policisztás ovárium szindróma problémáját a kínai orvoslás? Cikkünkből megtudhatod.
Tovább