Terhesség

7 dolog, amit senki sem mondott el neked a terhességről - A terhesség kellemetlen velejárói - Kellemetlen terhességi tünetek

7 dolog, amit senki sem mondott el neked a terhességről

A terhesség, áldott állapot. Igen, valóban az, de azért van néhány kellemetlen velejárója. Amit eddig te sem tudtál, merthogy ezekről csak kevesen beszélnek.

Milyen vitaminokra van szükség terhesség alatt?

Milyen vitaminokra van szükség terhesség alatt?

A terhesség, egy áldott állapot. Egy olyan állapot, amikor fokozottan ügyelni kell a vitaminok és tápanyagok bevitelére. Mutatjuk is, hogy milyen vitaminokra van szükséges, ha kismama vagy.

Segíthet a helyes étrend a teherbeesésben? - Étkezés a terhesség előtt és alatt

Segíthet a helyes étrend a teherbeesésben?

Manapság sokan küzdenek azzal a problémával, hogy csak nehezen esnek teherbe. A megfelelő táplálkozás segíthet a teherbeesésen? A cikkben erre keressük a válaszokat.