Sporttal a depresszió ellen
Tanulmányok sora bizonyította, hogy azok, akik rendszeresen sportolnak, kisebb valószínűséggel lesznek depressziósak. Cikkünkből megismerheted, hogyan hat a mozgás a depresszió ellen.
Tovább
Mik az autizmus tünetei? Gyógyítható? Tudj meg többet az autizmussal élő emberekről
Emlékszel még az Esőember főszereplőjére, akit Robert De Niro alakított? Az általa megformált férfi nagyon jól értett a kártyajátékokhoz, ránézésre megmondta, hogy hány gyufa van egy skatulyában, ám az olyan hétköznapi dolgokban, mint a bevásárlás, ismerkedés, társas kapcsolatok nem tudott dűlőre jutni. Az autizmusnak számtalan fajtája van és nem gyógyítható, maximum kezelhető.
Tovább
Fejfájások típusai és kezelésük
A fejfájás nagyon gyakori probléma a lakosság körében. Bizonyára mindenki, előbb vagy utóbb, de átesik rajta élete folyamán. Noha a legtöbbünk számára a fejfájás csak enyhe és átmeneti probléma, van, akinek komoly panaszokat okoz. Cikkünkből megtudhatod, hogyan szüntesd meg a fejfájást.
Tovább
Ép testben ép lélek: Így formálja a boldogság az egészséget
Immár több tudományos kutatás is alátámasztja, hogy a boldogság érzet nagymértékben fejleszti az egészséget, valamint hosszú távon is számos pozitív hatással rendelkezik. Amennyiben odafigyelünk pár kulcskérdésre, és teszünk saját boldogságunkért, hatalmas változásokat fedezhetünk fel az életvitelünkben.
Tovább
5 vitamin a gyönyörű bőrért
Elegendő zöldséget és gyümölcsöt fogyasztasz, helyesen étkezel, multivitamint szedsz és úgy gondolod, mindent megtettél bőröd egészsége érdekében. Jó tudnod, hogy ezen felül van még néhány vitamin, amely hozzásegít az igazán szép bőrhöz. Cikkünkből megtudhatod, melyek ezek.
Tovább
Tippek, tanácsok lelki egészségünk megőrzéséért, ha utazni indulunk
Az utazás és pihenés ideje alatt testi egészségünk mellett ugyanannyira fontos lelki egészségünk megőrzése is.
Tovább
Miért betegít meg a cukor?
Az olcsó édesítőszerek még a virslihez hasonló termékekben is ott rejtőznek és nagyban károsítják az egészséget. De hogyan tudjuk ezt elkerülni?
Tovább
A férfi, aki evéssel keres havi 400 milliót
Az ASMR-Mukbangerek milliókat keresnek zajos videóikkal. De vajon mit takar a különös rövidítés?
Tovább
